Well...

Sobre o concurso: Fui classificada, fiz mais de 50% da prova, agora é mandar meus cursos extra-currículares, para prova de títulos e ver se eu consigo mais uns pontinhos.

Gente, minha vida tá um corre-corre danado. Estou providenciando documentos pra me inscrever na pós-graduação, especialização. Nunca pensei que desse tanto trabalho e que saisse tão caro. É um gasto considerável autenticar documentoSSSS, certificadoSSS e tudo mais. E vai pra um lado, depois vai pro outro...

BOA NOTÍCIA: Consegui meu primeiro lugar ao Sol. Estou dando aula  de biologia em um pré-vestibular, em uma cidade vizinha. Ok! Sem carteira assinada, só pagam a hora/aula e a passagem. Mas eu estou muito feliz, assim mesmo. Do lado de fora dos muros da faculdade a concorrência é GIGANTESCA! Esse ano entreguei tantos, tantos, tantos currículos e até semana passada nada. Quando foi na terça-feira 16/04 me telefonaram, fizeram a entrevista e eu comecei na quinta-feira 19/04. É apenas um dia de trabalho, na semana, mas não me dou por vencida. Ainda quero mais... quero completar minha semana. Quero dar aula para muitos alunos. EU GOSTO DE SER PROFESSORA.

PRESENTES: Pois bem. Já emagreci mais, estou com menos de 74 kgs, mas estou aguardando pra me pesar no dia da minha consulta com o endocrinologista. Meu hôrminio não me dá trégua. Está sempre acima do normal. E sei lá até quando terei que fazer tratamento hormonal. Mas Deus não faz nada errado e isso não me impede de ser feliz!!! Mas continuando... Atingi minha submeta que era ter menos de 74 kgs. Sabe o que aconteceu? Me dei presentes. Calcinhas e sutiãs novinhossss. TUDOS M!!! M de médio, de melhor, de maravilha - eu estou conseguindo! Minha euforia era tanta na loja, que a vendedora até se entusiasmou em começar uma reeducação alimentar e disse que ia visitar meu bloguinho. Oba! Mais uma pro grupo das SAUDÁVEIS. Pois emagrecer faz bem para o corpo, para a mente. A auto estima melhora, o sorriso fica mais fácil.

Meu amor chegou, sexta-feira 20/04. Foram só elogios... Que eu estou mais magra, mais bonita e até mais sexy!! Adoreiiiiiiiiii! Qual a mulher não gosta de receber elogios????

No sábado, saimos para almoçar fora. Meu prato era um arco-íris, todo colorido, vários vegetais e proteínas. Meu amor me olhou e sorriu. Depois propuz a ele fazermos uma bela caminhada. Foram 40 minutos, deliciosos, de caminhada em boa companhia.

Hoje, domingo 23/04, fomos à praia. Vesti um short vermelho, que ele me deu a mais de 2 anos atrás. O coitadinho pediu G na loja, mas mesmo assim pra mim, na época com quase 86 kgs, não deu. Guardei... e USEI O SHORTINHO VERMELHINHO HOJE e... O SHORTINHO VERMELHINHO estava LARGUINHO!!! Eba!!!!!!!!!!!! E o biquíni? Estava LARGUINHO!!!! quase fiquei de bunda de fora na praia, quando a onda me pegou desprevinida. Eu cai na gargalhada e ele também, afinal, minha vida está mudando, minha cabeça está mudando.

Essa sou eu, a Flockinho. Estava me preparando para o lançamento dos novos MIXes DO BODY COMBAT E BODY JUMP. Fizemos uma apresentação fora da academia e eu lá, toda cheia de energia. Foram duas horas diretas de atividades aeróbicas. Sabem o melhor???
Eu tive fôlego! Eu consegui! Sai com a sensação, DELICIOSA, de dever cumprido.

ACADEMIA: apesar de quase não ter ido essa semana (passada), pela falta de tempo pois estava preparando a documentação pra minha inscrição na especialização, caminhei bastante, comi direitinho, estacionei o carro bem longe de onde eu tinha que ir, assim ia a pé, com meu MP3 escutando BIG GIRLS DON'T CRY, PUT YOUR RECORDS ON, e muitas músicas da Madonna, do Jammil e Uma noites, da Shakira, etc.

Bem, essa semana, volto a rotina da academia. Bastante exercícios aeróbicos (step, spinning, body jump e combat) e exercícios anaeróbicos (musculação e GAP - gluteo, abdomen e perna). Mais a dietinha sempre caprichada (com muita carne de soja refogada, frango grelhado, salada.....)
Meu amor vai cozinhar pra mim??? Disse que vai fazer minha comidinha com muito amor. Tirei a sorte grande não acham?

NÃO DESANIMAR!!!

PERSISTIR!!!!

Dica da semana, que também vale pra mim:
Ah, problemas todo mundo tem. Mas não se preocupe, que vc irá conseguir ultrapassar todos os obstáculos colocados em sua vida.
EVOLUÇÃO!!!!!!

Tenham uma semana iluminada e maravilhosa.

São mais de 1 hora da manhã, chegou o tão esperado dia do concurso. Estou anciosa, sem sono, ainda estudando. Minha prova será às 14 horas. A relação cadidato vaga é  de 53,95 e são 19 vagas, sendo um total de 1025 inscritos na minha área. Eu quero apenas uma vaga. Este é o meu primeiro concurso público, onde já possuo uma formação de nível superior e vou competir com gente experiente, com mestres e doutores, o que me dá um certo frio na barriga. Mas acredito que se tiver que ser, SERÁ!

Símbolo de Biologia

Me dediquei a faculdade de BIOLOGIA e a minha formação profissional, durante esses últimos anos da minha vida. Amanhã terei que mostrar o que eu aprendi. Caso eu não passe nesse concurso, melhorarei minhas falhas, com muitos estudos, porque próximos concursos virão.

Imagem de São Jorge

Sou devota de São Jorge, guerreiro. Tenho a simbologia de matar o dragão como quem vence um obstáculo.
Hoje terei um obstáculo e me esforçarei pra vencer.
São Jorge, me ajude!!!!

Oh, meu Deus!
Me ajude hoje.
Me ilumine e me dê calma.
Me conduza por caminhos certos.

Ainda hoje, depois que chegar do concurso, vou tentar passar aki pra fazer um post rápido e contar como foi. Tomara que eu dê boas notícias.

Hoje deveria ter sido um dia triste, onde eu darramaria lágrimas. Mas não foi assim.

Hoje faz 16 anos que uma PESSOAL ESPECIAL EM MINHA VIDA desencarnou. Não ele não morreu!!! Ele está lá em cima, olhando por mim e vivo dentro do meu coração. A tristeza, isso não me pertence, isso não é pra mim. A SAUDADE é uma constante. Pessoas especiais deixam BOAS LEMBRANÇAS. Agora estou chorando. Escrevendo aqui estou olhando a foto dele, comigo em seu braço, no dia do casamento dele e de minha mãe - MEU PAI. Estou cheia de boas lembranças e choro de emoção, saudade. Tristeza não!

Lembro das nossas idas às praias, onde vc trazia vários animais para que eu pudesse ver. Talvez ali eu comecei a me apaixonar pela biologia, carreria que vc não pode exercer porque desencarnou. Mas hoje eu exerço, por você e por mim, faço com amor e paixão. Sempre lembro em você: em aulas, cursos, provas, concursos, estágios, trabalhos e palestra que ministro, e SEMPRE.

Meu pai foi breve em minha vida, mas foi e é TÃO ESPECIAL. Que saudade...

Você tinha aquele poder de pai SUPER-PROTETOR, SUPER PAI, SUPER ESPECIAL. Com seu SUPER SORRISO, que parecia com o amanhecer, aquela luz do sol iluminando que iluminava qualquer escuridão.

Você era apaixonado pelo mar. Era o melhor e mais especial lugar do mundo pra ele e sempre dizia que queria passar a eternidade ali. E isso aconteceu. Desencarnou no mar. Mas seu semblante não estava triste.

Hoje quando vou no mar, lembro de você. Com tanta SAUDADE! Sinto sua presença ali, aliás sempre sinto sua presença do meu lado, nas horas difíceis e também nas horas felizes. Sinti sua presença na minha formatura.

Não é porque vc não está aqui que eu vou sentir-me triste. Meu coração é seu PAI! Lembro e lembrarei de você todos os dias da minha vida, e sempre fechando os olhos lembrarei do seu sorriso, sereno e calmo.

Sua disciplina me ensinou disciplina. Sua garra me ensinou a guerrear pelos meus sonhos. Sua visão da vida me ensinou a descobrir caminhos em horas difíceis. Quanta SAUDADE. VOCÊ É MUITO ESPECIAL.

TE AMO!!!!!

Estranho que, este dia que deveria ser triste, não foi. Sempre nesse dia acontece alguma coisa especial e assim foi hoje. Não acredito em coincidência, acredito em seres iluminados.

OBRIGADO PAI, PELOS BREVES, PORÉM, ETERNOS ENSINAMENTOS. OBRIGADO PELOS MOMENTOS FELIZES E POR ME COLOCAR EM SUAS COSTAS, ME EMPURRAR NO BALANÇO, POR TER PLANTADO UMA ÁRVORE COMIGO E ME DADO MEU PRIMEIRO LIVRO, TER ME ENSINADO A AMAR A BIOLOGIA - SUA FILOSOFIA DE VIDA!

SAUDADES...MAS UM DIA A GENTE SE ENCONTRA.

TE AMO!!!!!!

Hoje o dia amanheceu com um céu azul maravilhoso. Eu e minha família, aproveitamos para comemorar a Páscoa indo almoçar em um restaurante em Cabo Frio. De lá fomos para a Praia do Forte. Gente foi um dia tranquilo.

Final da tarde na Praia do Forte, Cabo Frio, RJ/BR

Cheguei em casa cheia de fome e fiz um lanche. Depois de um tempo, vi os chocolates que eu ganhei na geladeira. Gente até agora foram 2 ovos (1 nº 15 e 1 nº 20) mais os bombons de cupuaçu e castanha do Pará (artesanais), mais os chocolates com recheio de licor de cereja e os chocolates de menta. Nossa, quanto chocolate!!!!! Não resisti. Comi um bombom com recheio de licor de cereja e um pouco de um dos ovos de Páscoa. Mas já decidi que vou guardar um ovo pro meu noivo e o restante... ai ai

Minha TPM está terrível e pra piorar, estou sem notícias do meu noivo a mais de uma semana. O que eu sei é que ele está em alto mar, sem previsão de volta pra casa. Isso me dói o coração. É duro ter que aceitar essa profissão dele de marítimo, mas eu tenho que aceitar né?! Fazer o que?

Toda esta anciedade se refletiu na minha comilança de chocolate. Parece que foi mais forte que eu! Quando me dei conta, já tinha comido, foi automático.

Essa semana será muito difícil.

• Tenho que viajar até Macaé pra fazer a inscrição do meu noivo em um curso,
• tenho que providenciar os documentos necessários para fazer minha inscrição em um curso de especialização na Fiocruz e ir até lá me inscrever,
• tenho que correr atrás de emprego,
• tenho que estudar pois terei prova de um concurso público no domingo 15/04! Ainda falta matéria pra estudar...
• Tenho q controlar minha anciedade...

É muita anciedade junta! Estou me sentindo nervosa d+!!!!!!

Não sei o que será de mim está semana. (E haja dinheiro pra isso tudo.)

Pra desestressar e queimar os chocolates vou caprichar na academia. Vou fazer a dieta direitinho e guardar os chocolates para o fim de semana e comer aos poucos. Acho q daki a seis meses ainda vai ter chocolate na geladeira. Vou comer aos pedacinhos, aos fins de semana. Foi o que meu médico me aconselhou, afinal, reeducação alimentar é isso. É não passar vontade de comer nada, comer com moderação, fazer escolhas corretas, comer pequenas quantidades.

Ah, sobre o uso de remédio pra emagrecer, eu condeno isso. Eu uso remédios para controle hormonal pois tenho hiperprolactina e isso ajuda muito a engordar e diminui o metabolismo. No mais, estou fazendo REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, com orientação médica pois não consigo fazer sozinha. Vou ao médico de mês em mês fazer a pesagem e tirar as medidas, além de contar como foi o meu mês de reeducação, quais foram minhas dificuldades e quais foram minhas conquistas. Também levo meus exames de sangue, para o controle hormonal. Meu médico é excelente e sempre saio de lá cheia de animação.

Desejo uma boa semana a todas e tentarei aparecer aqui pra desabafar...

bjssssssssssssSu

Nossa,  essa semana eu fui direitinho pra academia, com exceção de hoje que é feriado.

Essa semana eu malhei muito. O corpo ainda está super dolorido e o abdomen, nossa, doi até pra respirar, porque eu caprichei nos abdominais.

Agora q eu vendi minha moto, vou pra academia de bike ou a pé - são 27 minutos pra ir e + 27 pra voltar, isso dá quase 1 hora de caminhada. O ruim de ir de bike é que tem q deixar no estacionamento de um mercado perto da academia, que deveria fechar às 21 hs, mas esses dias às 20:30 fechou e eu tive que correr pra pegar a bike... foi hilário.

Essa semana fiz spinning, body jump, step, gap, musculação... Nossa, fiquei no mínimo 3 hs por dia na academia. Mas está valendo a pena, eu estou com muita disposição e muitas roupas largasssss. E os elogios? Eles voltaram! Estão falando que estou mais bonita, mais magra e com o rosto mais fino. Ai ai ai... estou toda toda. Isso porque foram 5 kgs, imaginem quando eu atingir meus 15 kgs. Vou ficar gatinha!!!!

Gente Páscoa é uma época muito difícil pra minha reeducação alimentar. Comecei nos chocolates ontem. Comi um Bis de chocolate branco, dois bombons de licor de cereja. Hoje foi 1 bombom Serenata de Amor, 1 bombom de licor de cereja. E minha mãe ainda me deu um belíssimo ovo de Páscoa número 20. Vou levar uns dois meses pra comer... rsrsrs Não serei louca de me deliciar sozinha, vou sempre oferecer um pedaço pra ela e outro pro meu irmão, assim mato minha vontade de chocolate e não cometo exageros. Dividir é o segredo de tudo! Então vamos dividir calorias e não passar vontade.

 Estou com tanta cólica desde ontem. Fiz uma coisinha errada porém necessária esse mês. Como eu percebi que estava com dengue, e a cartela do anticoncepcional estava no fim, eu imendei pra não ficar menstruada e com dengue. Acho que por isso eu estou com tanta cólica e tanto inchaço no corpo. Hoje nem usei sutiã.

Mas amanhã vou à praia assim mesmo. Porque pra mim, praia é terapia.

Tenham um ótimo feriadão, feliz Páscoa e até mais.

 
Praia Grande - Arraial do Cabo, RJ/BR