Não são apenas promessas de Ano Novo... São hábitos novos para uma vida nova!
Ano Novo... quero mudanças. Esse ano será um ano muito especial. Terminarei meu curso de biologia e estarei linda até minha festa de formatura. Esse ano será o ano que mudarei meu estilo de vida. Preciso de qualidade de vida. Comecei minha reeducação alimentar com meu noivo que tem hábitos super saudáveis, mas procurarei um nutricionista para que me dê uma orientação e uma direção nessa nova etapa.
Hoje fui à Búzios na praia de João Fernandes, depois eu posto as fotos. Lá em Búzios, passei em uma farmácia para me pesar e me assustei. Estou obesa. 78 kilos. Aí meu Deus - socorro. Eu não entendi nada porque a dois dias atrás me pesei e estava com 72... Amanhã eu vou até uma farmácia me pesar naquelas máquinas que dão papéis com altura e peso. Depois eu posto aki tb. Vou recolocar aquela plaquinha com peso e meus resultados e vou ter vitória esse ano. Apostei com meu noivo que iria perder 12 kilos esse ano, e conseguindo ela vai me dar uma daquelas bicicletas profissionais que os ciclistas usam. Isso... final do ano serei ciclista - amadora. rsrs.
Amanhã começarei com atividade física.
Até mais. bjssssssssssssSu
Escrito por Flockinho às 21:23
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