Eu e meu amor Lan.

O tempo anda curto e minha vida cronometrada. Estágio, faculdade com trabalhos (muitos!!!) e provas finais. Meu amor (foto acima) embarcou ontem.
Estou meio triste, me sentindo um pouco sozinha mas daki a uns dias eu me acostumo de novo. Ele só vai voltar lá pro final de dezembro pra passarmos o ano novo. Ai ai.

A dieta está melhor do que antes. Lá no estágio a nutricionista faz uma dieta equilibrada pra mim. Tenho comido coisas que eu achava que não gostava porque nunca tinha provado. Brócolis, vagem e uns outros matos desses. Meu prato tem sido composto por saladas, legumes cozidos e carnes magras grelhadas e acho tudo uma delícia. Decidi que não quero mais perder 10 quilos em um mês... isso realmente é loucura. Quero aprender a comer coisas saudáveis, aprender a fazer substituições, ter uma vida melhor. A perca de peso virá como consequência dos novos bons hábitos adiquiridos.

Pretendo voltar a academia assim que eu entrar em férias na faculdade. Vou aproveitar as férias para movimentar esse corpinho. kkkkkk

Espero que todas estejam bem. Obrigada pelos recadinhos, eu adoro recadinhos.

Bem... fico por aki agora. Depois eu posto mais.